養(yǎng)生先養(yǎng)心(蔣子龍)

　　現(xiàn)代人的問題不是出在哪個穴位上，不是如何吃喝拉撒睡的問題，最大的問題出在精神層面上，精神不健康，靈魂晦暗，人與人之間互為病毒，互為傳染源，成天吃的是有毒副作用的食物，呼吸的是有霧霾的空氣，無論你吃喝拉撒睡多么講究，抬腳動步多么規(guī)范，都是要得病的

　　不要誤會，我不會熬“雞湯”，標題中的“養(yǎng)心”，與時下養(yǎng)生大軍所鼓噪的“心態(tài)要好”不是一個意思。社會進入分裂期，生活中充滿悖逆，當下或許是有史以來最注重養(yǎng)生的時代。保健品鋪天蓋地，醫(yī)藥廣告天花亂墜，所有主流媒體都有養(yǎng)生欄目，連電臺也在賣藥。從幾歲的孩子到耄耋老翁，談起養(yǎng)生都是一套套的。許多年來在文化界急切呼喚大師卻始終不見蹤影的情勢下，而“養(yǎng)生大師”則層出不窮，或發(fā)明吃綠豆可包治百病，或直接發(fā)功可讓跟他親近的人健康長壽，達官名流趨之若鶩……

　　就在人人似乎都懂養(yǎng)生、大談養(yǎng)生的同時，醫(yī)院的病人卻越來越多，有些醫(yī)院的過道里都有患者明鋪夜蓋，將醫(yī)院變成難民營�！翱床‰y”、“醫(yī)患關(guān)系緊張”……竟成了當今影響社會安定的一大疾患！百姓呼喊，輿論呼應(yīng)，社會的上上下下也認可這一現(xiàn)象，可許多年過去了，不要說徹底解決，可有些許緩解？或讓群眾感到了改變的希望？一位德高望重的中國工程院秦院士，公開著文說“養(yǎng)老要靠自己”�？孔约阂�有能力，還要有福氣，極其龐大的弱勢群體，要他們?nèi)�都靠自己，一是不可能，二是我們這個社會、我們這個制度的顏面何在？幾十年自我標榜的優(yōu)越性在哪里？

　　現(xiàn)代人不但生病的很多，而且病得不輕，重病、絕癥、各種稀奇古怪的疑難雜癥無以計數(shù)，人們幾乎到了有病亂投醫(yī)的地步，越是大談養(yǎng)生，人們越是不知道該怎樣生？怎樣活？到處都有“高人”告訴你，吃什么東西可以不得病，按哪個穴位就能夠健康長壽，水該怎么喝，飯該怎么吃，應(yīng)該怎么走路，怎樣睡覺，怎樣喘氣，拉屎不能用勁，有尿不能憋著……生存變成巨大的負擔，活著就是災(zāi)難，越養(yǎng)越愚，越生越虛。這就是老子說的，“智慧出，有大偽”。人人都想成精，已經(jīng)成精的人尖卻也極其愚蠢地上當受騙，卻到處都在做假，包括泛濫成災(zāi)、魚龍混雜的“養(yǎng)生學”。在“國際《道德經(jīng)》論壇”上，語言學家許嘉璐對現(xiàn)代社會的病態(tài)有個較為深刻的概括：“科技越發(fā)達，生活越富裕，人類越不健康，越不自由，越不幸福，越不安寧。世界已經(jīng)被撕成無數(shù)碎片，出現(xiàn)了無數(shù)對立爭斗，人類的靈魂也已經(jīng)被對物質(zhì)的追求扭曲、抽空，甚至被切割成了多面體。當今是一個分裂的時代，人類分裂，人的精神也分裂了；當前也是一個極其危險的時代，人類的生存處于危險之中，大自然的懲罰和人為的災(zāi)難，隨時可

　　能從天而降；作為個體的人，也處于不知自己是從哪里來，將要走到哪里去的茫然無措的危險之中�！�

　　正因為如此，養(yǎng)生先須養(yǎng)神，神安則心定。心壞了，“生”能養(yǎng)好嗎？現(xiàn)代人的問題不是出在哪個穴位上，不是如何吃喝拉撒睡的問題，最大的問題出在精神層面上，精神不健康，靈魂晦暗，人與人之間互為病毒，互為傳染源，成天吃的是有毒副作用的食物，呼吸的是有霧霾的空氣，無論你吃喝拉撒睡多么講究，抬腳動步多么規(guī)范，都是要得病的。當世高人南懷瑾有個生動的比喻，他說道家像藥店，不生病可以不去，生了病則非去不可。老子說得多好，我有三寶，一曰慈，二曰儉，三曰不敢為天下先�！叭ド�、去奢、去泰”，“見素抱樸，少私寡欲”。清虛自守，體法自然，不追求物欲的滿足，不斷提升精神品格。英國學者李約瑟在《中國科學技術(shù)史》中寫道：“中國人性格中有許多最吸引人的因素，都來源于道家思想。中國如果沒有道家思想，就會像一棵某些深根已經(jīng)爛掉了的大樹�！边@話如一記重錘，卻又無法否認，這些年我們民族的精神之根，道德之根，難道沒有爛嗎？即使沒有爛掉，也傷得不輕。

　　生活中充滿污染，傷害身體，更傷害良知。養(yǎng)生不是光養(yǎng)肢體，是一種全身心的修為，更是一種智慧。老子學說就是拯救靈魂、強健心智的文化。連俄羅斯文學泰斗式的人物列夫·托爾斯泰都承認：“我的良好的精神狀態(tài)也要歸功于閱讀孔子，而主要是老子。做人應(yīng)該像老子所說的如水一般�！迸c其全民養(yǎng)生，莫如全民養(yǎng)心，特別是養(yǎng)好民心、國心、黨心，養(yǎng)生才會有大前途，有真收益。